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둘리와짱구
여름아부탁해 다시보기...여름아부탁해 줄거리...여름아부탁해39회 여름아 부탁해 ,,,요즘 재밌다~ 금희가 알아버렸어.... 그러면 너희들 벌받는다개.. 힘이 없다... 준호에 대한 믿을수 없는 배신에 하지만 여름이 를 어린이 집에 데려다 주고 여름이는 돌아서는 금희에게 쪽지를 건넨다.... 여름아부탁해 다시보기~ 금희는 그길로 집을 나가는데....가출? 나찾지 마라 말이야... 오늘은 왠지 준호와 예전에 갔던 기차길을 가본다. 준호의 평생 금희 만 바라보고 살겠다고 한 맹세를 떠올라며 둘의 풋풋했던 연애시절을 추억하는데....그놈의 정이 머라고~~ 거짓말고마해라~ 한참을 방황하던 금희는 어디론가 떠날 결심을 하는데 준호의 전화도 덮어버리고....그래 떠나야지.... 그때 집에서 걸려온 전화 ..아무도 ..
여름아 부탁해 다시보기 37회 ..여름아부탁해 줄거리~~일일연속극 어제 잠깐본 여름아 부탁해 다시보기~ 여름아 부탁해 나 당신 아이 가졌어~~ 상미가 준호를 찾아와 협박아닌 협박을 하는뎅... 여름아부탁해 정신나간 상미는 온가족들에게도 자신의 임신사실 을 선포한다.. 처녀가 유부남의 아이를 가진것 이 벼슬인냥~~ 그래도 인성바른 동생 상원이는 누나 너 그러면 안되.. 라고 하지만~~~여름아부탁해~~ 집에서도 밥도 잘먹는 상미 ,,이제는 혼자가 아니라며~~너무 하는거 아님~~ 그나마 같이사는 상미고모 도 임신사실을 알고 그사람 부인이 있는데 그러면 안되는 거자나 한다.. 제일 양심 바른 고모다... 여름아부탁해 살짝 부족한 면이 있긴 하지만 젤루 착한사람~~ 한편 요즘 준호의 의심스런 행동이 모두 궁금한 ..
바나나식초 만들기...알토란에서 만드는 바나나식초..다이어트식초 가격도 저렴하고 간편하고 손쉬운 바나나식초 만들어 보아요~~바나나식초만들기 바나나식초 만들기 재료 바나나 2~3개. 현미식초 1l. 비정제설탕2~3티스푼.. 바나나 껍질을 벗기고 0.5cm 정도 두께로 썰어서 준비해주세요..바나나식초만들기 볼에 현미식초를 넣고 정제설탕을 넣어 설탕이 완전히 녹을때까지 저어주세요~바나나식초만들기~ 다 녹았다~ 소독된 유리병에 바나나를 넣고 설탕 녹인 식초를 넣어주세요... 서늘한 곳에 3주 정도 두었다 걸러서 사용하면 됩니다 샐러드나 식초가 필요한곳에 사용합니다.. 무더운 여름철에는 물에 희석하여 얼음동동 띄워도 좋겠네요~~ 참고; 알토란중에서
고양창릉 , 부천대장 3기신도시 지정되다.. 국토교통부는 오늘 3기 신도시에 추가선정 된 곳은 고양시 창릉동, 부천시 대장동 이라 발표했다고 하네요.. 이에따라 내년 지구지정을 마친뒤 고양창릉 과 부천지역에 5만 8천 가구가 공급될 예정이라 하는데요~~ 나도 집이 필요한개~ 고양창릉 에는 3만 8천가구를 공급하고 서울역까지 30분 거리인 부천대장 지역에는 2만 가구를 짓는다고 합니다.. 얘들아 대장은 내가 해도되지~ 국토교통부는 오늘 (7일) 정부서울청사에서 제3차 신규택지 추진계획및 추가지역과 수도권 30만호 주택공급 방안에 따른 제3차 신도시 계획을 발표했다고 합니다~~ . .
a형간염...a형간염 예방법~ 뉴스에 따르면 요즘 젊은 세대에서 a형간염 이 유행처럼 번지고 있다고 하는데요. a형간염에 대해 살짝 알아보고 갑니다..a형간염... a형간염 ...그것이 궁금하다... a형간염 에 대해~ a형간염 은 기존의 b형 간염이나 c형간염과 같이 혈액을 통해 전염되는 것이 아니라고 합니다... a형간염은 a형간염 바이러스에 오염된 음식이나 물을 섭취 하므로 써 전염되는 질병이라 합니다....a형간염~ 최근에는 위생적인 환경에서 자란 2~30대 에서도 발병률이 높은 양상을 보이고 있다고 합니다..3~40 대에서도 높은 증가세를 나타내고 있다고 합니다.. a형간염 의 발병원인~ 주로 a형 간염바이러스 에 감염된 환자와 접촉한경우.. 또는 a형 간염을 가지고 있는 모체가 출산하는 경우 ..
검은콩차 만드는법....검정콩차 만드는법~ 검정콩차..다이어트에도 좋아요...간단하게 만드는 검은콩차~검은콩차만들기~ 검은콩차 만들기~~ 검정콩 3컵을 개끗하게 씻고 물기를 잘 말립니다.. 달군 프라이팬에 검은콩을 넣고 20분 가량 볶아요..껍질이 벗겨지기 전까지만~ 너무 들들 볶지는 마시구여~ 냄비나 주전자에 검정콩과 콩의 4배 정도의 물을 넣고 센불에서 끓으면 불조절을 하여 약불에서 2~30 분간 더 끓입니다...검은콩차만들기~ 다끓인 차는 기호에 따라 꿀이나 설탕을 넣어서 드시면 됩니다... 음~뭘 넣어야 소문나나~ 따뜻하게 마시거나 더운날에는 차갑게 식혀 냉장보관 하며 마셔도 좋아요~~검은콩차 만들기 완성~ 뜨겁게 또는 차갑게 ~ 음~콩차한잔 해야지~ 인생은 즐거운거야~ 참고; 지식백과 요리백과:..
검정콩효능...다이어트에도 좋은 검정콩~ 다이어트 식단에도 좋은 검정콩의 효능 알아보아요~~ 식단에 자주 오르는 검정콩 이렇게 좋은줄이야~~~ 검정콩효능 알고 갑니다.. 아하~ 검정콩의 효능... 검정콩은 일반콩보다 노화방지 성분이 4배 가량 많다고 합니다. 또한 성인병예방은 물론 다이어트 에도 효과가 있다고 하네요..검정콩효능~ 검정콩의 성분.... 검정콩의 성분으로는 단백질, 지질, 비타민B1, 비타민B2, 비타민E 등의 영양소가 들어있어요.. 또한 검정콩에 들어있는 이소플라본은 암세포의 증식을억제하고 노화원인 물질을 제거하는 역활을 한다고 합니다...검정콩효능~ 검정콩..버릴것이 없다... 검정콩은 껍질에도 버릴것이 없다고 해요.. 껍질에 함유된 안토시아닌 색소는 몸에 유해한 활성산소를 없애주는 항..
단호박양갱~ 알토란표 단호박양갱 만들어 봐요~~ 맛있는 간식. 단호박양갱...이제 집에서도 만들어요... 단호박으로 단호박양갱 만들어요~~ 준비~ 단호박 500g을 푹 삶아요..삶은 단호박은 부드러운 체에 내립니다.. 단호박양갱 만들기...냄비에 물 300g ,백설탕 6큰술, 물엿 3큰술을 넣구요 양갱의 필수재료인 한천가루를 15g 넣어요... 여기서 잠깐~~ 한천가루는 우뭇가사리를 건조시켜서 만든 분말로 양갱이나 젤리 처럼 엉키는 역활을 한다고 하네요... 없어서는 안되는 재료네요~~ 한천가루는 마트에서 구매하시면 됩니다~~ 단호박양갱 만들기~이제는 끓여주세요...중불에서 약하게 설탕이 녹을때 까지만 끓인다는 느낌 으로만 살짝 끓여주새요~ 오래 끓이면 안되다.. 알겟지~ . 단호박양갱 만들기..설탕이 ..
가자미조림...얼큰한 밥도둑~알토란표 가자미 조림 4월제철음식....가자미조림.. 가자미 잡으러 가자~~ 알토란표 얼큰한 가자미조림 만들어 봅니다~~ 좋은 가자미 고르는법.. 가자미조림의 가자미는 탱글탱글 탄력이 있는것..색이짙고 윤기가 나는것 ..비늘이 벗겨지지 않은것.. 이런걸루다 2마리 준비 합니다~ 지느러미는 가위로 잘라주세요...등쪽에 칼집을 2번정도 넣어주세요... 탱탱한 가자미조림 맛의 한수~가자미조림~ 가자미에 염지를 해라~~ 물120ml , 소금 한큰술, 소주반컵을 그릇에 붓고 가자미를 담근다.. .. 파뿌리가 있으면 2개정도 넣고 양파 껍질도 조금 넣어준다... 이는 비린내 제거도 좋고 ..살도 탱글탱글하게 하는데 도움이 됩니다~~ 3시간 정도 염지를 한다... 가자미 양념장.. 가자미..
유류세인하....유류세 추가 인하 8월말까지~ 유류세 인하 기간 연장~~ 정부는 지난해 부터 시행한 유류세 인하를 올해 4개월 더 연장하여 8월 말일 까지 유류세를 인하 한다고 하네요~~ 듣던중 반가운 소식입니다....피서객을 위한 반가운 소식~~ 열시미 일한 나...떠난다~~ 하지만 1차 인하기간에 15% 였던 유류세 인하율은 변동이 있다고 해요. 5월 7일 부터 8월 31일 까지 추가연장 기간 에는 인하폭은 7%로 축소 한다고 하네요... 그래도 인하는 반가운 소식인것 같아요~~ 요즘같은 불경기에 유류세 인하..안 반가울수가 없네요~~ 그것도 나쁘지 않아... 이 또한 서민과 영세사업자의 부담등을 고려하는 차원 이라고도 합니다.. 한번에 껑충 인상 되 버리면 충격이 너무 심하쟎아요~~ 그래서 5월 7..